Eiskakao Rezept, Oni Setsubun Windbeutel

Eiskakao-Rezept

Zutaten:

• 2 reife Bananen
• 2 Tassen Milch
• 4 EL Schokoladensirup
• Sahne zum Garnieren
• Schokoladenraspel zum Bestreuen

Zubereitung:

1. Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden.
2. Die Bananenscheiben zusammen mit der Milch und dem Schokoladensirup in einem Mixer pürieren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
3. Den Eiskakao in Gläser füllen und mit Sahne und Schokoladenraspeln garnieren.
4. Sofort servieren und genießen!

Vorbereitungszeit: 10 Minuten

Anzahl der Portionen: 2

Nährwertangaben:

• Pro Portion: 250 kcal, 8 g Fett, 40 g Kohlenhydrate, 3 g Eiweiß

Tipps:

• Verwenden Sie reife Bananen für einen natürlichen Süßegrad.
• Wenn Sie es schokoladiger mögen, geben Sie mehr Schokoladensirup hinzu.
• Statt Sahne können Sie auch Kokosraspeln oder gehackte Nüsse verwenden.

Häufig gestellte Fragen:

• Kann ich den Eiskakao auch mit Sojamilch zubereiten?
• Ja, Sie können statt Kuhmilch auch Sojamilch oder eine andere pflanzliche Milchalternative verwenden.

Schneller Kinder Eiskakao

Zutaten:

• 500 ml Milch
• 2 EL Kakaopulver
• 2 TL Zucker
• 1 TL Vanilleextrakt
• Schokoladensauce
• Schlagsahne

Zubereitung:

1. Die Milch in einem Topf erhitzen.
2. Kakaopulver, Zucker und Vanilleextrakt hinzufügen und gut verrühren.
3. Die Mischung zum Kochen bringen und anschließend vom Herd nehmen.
4. In Gläser füllen und mit Schokoladensauce und Schlagsahne garnieren.
5. Sofort servieren und den schnellen Kinder Eiskakao genießen!

Vorbereitungszeit: 5 Minuten

Anzahl der Portionen: 2

Nährwertangaben:

• Pro Portion: 150 kcal, 4 g Fett, 20 g Kohlenhydrate, 5 g Eiweiß

Tipps:

• Fügen Sie Ihrem Kinder Eiskakao bunte Streusel oder Schokoladenstückchen hinzu, um ihn noch ansprechender zu gestalten.
• Sie können auch etwas Zimt oder einen Hauch von Chilipulver für eine besondere Geschmacksnote hinzufügen.

Häufig gestellte Fragen:

• Kann ich anstelle von normalem Kakaopulver auch gesüßtes Kakaopulver verwenden?
• Ja, Sie können auch gesüßtes Kakaopulver verwenden, wenn Sie es süßer mögen.

Nutella Eiskakao

Zutaten:

• 2 EL Nutella
• 300 ml Milch
• 2 Kugeln Vanilleeis
• Schlagsahne
• Schokoladenraspel

Zubereitung:

1. Das Nutella in einem Topf erwärmen, bis es flüssig ist.
2. Die Milch hinzufügen und gut verrühren.
3. Die Mischung kurz aufkochen lassen und vom Herd nehmen.
4. Die Vanilleeiskugeln in Gläser geben und mit dem Nutella-Milchgemisch übergießen.
5. Mit Schlagsahne und Schokoladenraspeln garnieren.
6. Sofort servieren - der Nutella Eiskakao ist ein Genuss!

Vorbereitungszeit: 5 Minuten

Anzahl der Portionen: 2

Nährwertangaben:

• Pro Portion: 300 kcal, 10 g Fett, 40 g Kohlenhydrate, 8 g Eiweiß

Tipps:

• Verwenden Sie anstelle von Vanilleeis auch Schokoladeneis für eine extra schokoladige Variante.
• Statt Schokoladenraspeln können Sie auch gehackte Nüsse oder ein wenig Karamellsirup als Topping verwenden.

Häufig gestellte Fragen:

• Kann ich den Nutella Eiskakao auch mit Mandelmilch zubereiten?
• Ja, Sie können auch Mandelmilch oder eine andere pflanzliche Milchalternative verwenden.

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